Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Findest du es herausfordernd, einen Fitnessclub zu finden, der nicht nur die Muskeln trainiert, sondern dir auch dabei hilft, insgesamt wohler zu werden? Dann bist du bei Templeshape genau richtig! Unser Studio an der Manessestrasse 120 in Zürich ist dein persönlicher Ort für erstklassige Fitnessangebote und ganzheitliche Gesundheitspraktiken. Wir glauben, dass echte Fitness sowohl körperliche als auch geistige Balance bedeutet. Deshalb bieten wir dir eine einzigartige Mischung aus modernem Training, Meditation, Atemtechniken und vielem mehr, alles unter einem Dach.
Ob du ein erfahrener Athlet bist, der nach neuen Herausforderungen sucht, oder jemand, der gerade angefangen hat, sich gesundheitsbewusst zu fühlen – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich bist du willkommen. Unser Team von erfahrenen Trainern und Yogalehrern steht dir zur Seite, um dich zu unterstützen, deine Ziele zu verfolgen und dir ein Gefühl der Wohlbefinden zu vermitteln. Wir legen Wert auf eine persönliche Betreuung und eine Atmosphäre, die inspirierend und nachdenkenswert ist.
Unsere erstklassigen Fitnessangebote vor Ort
Unser Fitnessbereich auf der Manessestrasse 120 ist mit modernster Technik ausgestattet und bietet dir alles, was du für effektives Training brauchst. Von Cardio-Geräten über Krafttraining bis hin zu Functional Training Zones findest du hier vielfältige Möglichkeiten, deine Fitness zu verbessern. Wir bieten:
Individuelles Krafttraining: Angepasst an deinen Körper und deine Ziele, von Anfängern bis Profis. Cardio-Workouts: Um dein Herzkreislaufsystem in Schwung zu bringen und deine Ausdauer zu stärken. Functional Training: Mit Bodenübungen und einfachen Geräten, die sich auf den Alltag konzentrieren. Vielseitige Geräte: Von Laufbändern über Rudergeräte bis hin zu Crosstrainers – alles für dein Training zur Verfügung gestellt.Dein ganzheitlicher Wellness-Hotspot in Zürich
Neben den rein körperlichen Aspekten setzen wir uns auch für deine innere Balance ein. Unser ganzheitlicher Ansatz umfasst:
Yoga- und Stretching-Kurse: Um deine Beweglichkeit zu verbessern und Stress abzubauen. Meditationsgruppen: Um dich zu entspannen, zu klären und im Hier und Jetzt zu leben. Atemtechniken: Lerne tiefe Atemübungen, die dir helfen, mehr Energie zu schöpfen und dich zu beruhigen. Wohlfühl-Räume: Entspanne dich in unseren ruhigen Bereichen nach einem intensiven Training.Warum Templeshape an der Manessestrasse 120 dein idealer Fitness- und Wohlfühlort ist
Wir sind überzeugt, dass echte Fitness mehr als nur perfekte Muskeln bedeutet. Deshalb steht bei uns der Mensch im Mittelpunkt. Wir bieten:
Individuelle Betreuung: Dein persönlicher Coach begleitet dich Schritt für Schritt. Vielfältige Angebote: Ob Kraft, Cardio, Flexibilität oder Entspannung – für jeden etwas dabei. Modernes Ambiente: Ein gemütlicher, erfrischender und motivierender Trainingsraum. Starker Gemeinschaftsgeist: Treffe wie in einer kleinen Familie neue Leute mit ähnlichen Zielen.Ob du nach einem Ort suchst, um dich zu straffen, zu entspannen oder einfach nur bessere Gewohnheiten zu entwickeln – Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich ist dein Tor zu einem gesünderen, glücklicheren Leben.
Wir freuen uns darauf, dich bald an unserem Standort in Zürich begrüßen zu dürfen!
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, Zürich
1. Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Unser Studio ist an der Manessestrasse 120 in Zürich ansässig. Dies ist unser einziger Standort in der Stadt.
2. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape Manessestrasse 120?
Wir bieten flexible Öffnungszeiten an, um sowohl berufstätigen als auch studierenden Menschen gerecht zu werden. Die genauen Zeiten findest du auf unserer Website oder direkt in der Halle an der Rezeption.
3. Welche Mitgliedschaftsmodelle bietet Templeshape an?
Wir bieten verschiedene Optionen an, darunter monatliche Mitgliedschaften, Jahreskarten und spezielle Gruppenangebote. Eine detaillierte Übersicht findest du auf unserer Website.
4. Kann ich auch Einzelstunden buchen, wenn ich kein Mitglied bin?
Absolut! Wir bieten auch Gasttickets und Probetrainings an. Diese Informationen sind auf unserer Website zu finden.
5. Gibt es Parkplätze vor Ort an der Manessestrasse 120?
Es stehen öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung zur Verfügung. Wir empfehlen zudem den öffentlichen Nahverkehr für die Anfahrt.